OECD各国の平均睡眠時間

 

平成30年の年代別平均睡眠時間

一日の平均睡眠時間の年次推移

※平成27、平成29年、平成30年 厚生労働省 国民栄養調査結果を元にしております。

 

睡眠の休養が十分にとれていない者の割合年次推移

※睡眠の休養が「あまりとれていない」又は「まったくとれていない」と回答した者の推移。
※平成29年度、平成30年 厚生労働省 国民栄養調査結果を元にしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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